フランスとの時差

日本とフランスとの時差は8時間です。
日本よりもフランスの方が8時間遅れています。

ただし、3月の最終日曜日から10月の最終日曜日までの間は、サマータイムの実施により時差は7時間となります。

【標準時の時差：8時間】

　　日本：フランス
　　00時：16時（前日）
　　01時：17時（前日）
　　02時：18時（前日）
　　03時：19時（前日）
　　04時：20時（前日）
　　05時：21時（前日）
　　06時：22時（前日）
　　07時：23時（前日）
　　08時：00時
　　09時：01時
　　10時：02時
　　11時：03時
　　12時：04時
　　13時：05時
　　14時：06時
　　15時：07時
　　16時：08時
　　17時：09時
　　18時：10時
　　19時：11時
　　20時：12時
　　21時：13時
　　22時：14時
　　23時：15時

【サマータイム期間の時差：7時間】

　　日本：フランス
　　00時：17時（前日）
　　01時：18時（前日）
　　02時：19時（前日）
　　03時：20時（前日）
　　04時：21時（前日）
　　05時：22時（前日）
　　06時：23時（前日）
　　07時：00時（前日）
　　08時：01時
　　09時：02時
　　10時：03時
　　11時：04時
　　12時：05時
　　13時：06時
　　14時：07時
　　15時：08時
　　16時：09時
　　17時：10時
　　18時：11時
　　19時：12時
　　20時：13時
　　21時：14時
　　22時：15時
　　23時：16時

【サマータイムによる時計の合わせ方】

• サマータイムの開始
  3月の最終日曜日の深夜2時になったら、時計の針を1時間進めて、深夜3時にしてください。
  （前日の土曜日の夜に、あらかじめ時計の針を1時間進めておくことをお薦めします）
• サマータイムの終了
  10月の最終日曜日の深夜3時になったら、時計の針を1時間戻して、深夜2時にしてください。
  （前日の土曜日の夜に、あらかじめ時計の針を1時間戻しておくことをお薦めします）

【備考】

私達日本人はサマータイムに馴染みがないので、フランスへのご旅行中にサマータイムの開始や終了の日を迎えることに不安を感じる方がいらっしゃるかも知れません。
とりわけ、飛行機や電車などによる移動日と、サマータイムの開始や終了の日が重なる場合には、尚更のことと思います。
しかし、どうかご心配なさらないでください。
フランスでは、何事もなかったように標準時とサマータイムとが切り替わり、普段通りに社会生活が行われます。
飛行機や電車などの発車や到着の時刻にも、サマータイムの開始や終了がきちんと反映されて機能します。